Carlos Fabián / Acatlán de Osorio, Pue.
La vuelta a clases puede generar mucha ansiedad y nerviosismo en los niños, son sus padres, quienes junto a los maestros deberán encargarse de que el retorno no sea traumático y que disfruten del año escolar. El estrés no solo se presenta en personas adultas sino que también en niños especialmente en los de preescolar ellos generan un estrés mayor porque se separan de sus papás, En otros estudiantes el inicio de clases puede ser una mezcla de emociones encontradas como la incertidumbre, temor o alegría de ir a clases, también puede provocar ansiedad la que se manifiesta con miedo e inseguridad y esa tensión puede afectar a la salud.
Enfermera de Acatlán de Osorio Comenta:“El estrés que trae problemas de hígado, recordemos que el 95% de las enfermedades que llega un paciente a un hospital que manifiesta algún signo o síntoma es relacionado con el estrés”
Algunos de los síntomas que el alumno puede presentar son: Irritabilidad, cambios en hábitos alimenticios, somnolencia, apego exagerado, tristeza, también recuerde que durante el ciclo escolar usted se puede dar cuenta y evitar el estrés usted debe vigilar conductas que pueden indicar que los niños y niñas no se encuentran bien en la escuela por ejemplo: Lloran todos los días al entrar al aula, orinarse cuando ya han logrado controlarlo, simular o presentar dolor de estómago, de cabeza, náuseas todos los días, presentar algún tipo de signo de violencia o golpe, detectar baja de calificaciones sin motivo aparente.
Alejandra Martínez Barceinas enfermera geriatra comenta: “no es nada más un día es hacerles una rutina que la cultura crezca en estar diciéndole a nuestros hijos tu puedes, animo, no tengas miedo pero eso si hacerles saber que todo lo que les pase en la escuela nos lo digan que tengan la confianza de abrirse y decirnos mama está pasando esto, papa está pasando esto. “
Algunas de las recomendaciones para este regreso a clases son: Generar un espacio para el diálogo donde el niño pueda expresar sus problemáticas escolares, Explicarles con su vocabulario cómo van a ser esos primeros días: los horarios, los recreos, quién será su maestra, anticiparles con quién se retiran del colegio, etc. Realizar la preparación de la mochila escolar con ellos, Estar atentos a los cambios en la conducta del niño que puedan reflejar ansiedad, Participar conjuntamente con los niños en la realización de las tareas escolares. Establecer un horario fijo permitiendo descanso entre tarea y tarea, Incorporar progresivamente a la vida cotidiana los deberes, el estudio y las actividades extra escolares.