Texto y Fotos: Carlos Linares Mendoza

Este sábado 4 de noviembre será el Mr. Ferrocarrilero en su 9 edición desde la Ciudad de México, donde personas de distintas partes del país competirán en físico constructivismo.

En entrevista para Enlace de la Mixteca, con Juan Alexis Torres Mondragón, de 22 años, nacido el 8 de marzo y qué competirá este fin de semana, nos compartió un poco sobre el proceso de su preparación para este importante evento.

Carlos: ¿Cuánto tiempo llevas en el Fisicoculturismo?

Alexis: -Actualmente llevo cinco años en este deporte.

Carlos: ¿Cómo te iniciaste?

Alexis: - Me inicié por autoestima y sentirme bien conmigo mismo ya que desde sexto grado de primaria empecé a tener problemas de sobrepeso.

Carlos: ¿Qué es lo más difícil que has enfrentado en una preparación?

Alexis: - Lo más difícil en una de mis preparaciones, híjole te podría decir muchas cosas pero creo que lo más difícil es andar corriendo buscando cosas que luego no encuentro a tiempo y empiezo a desesperarme.

Carlos: ¿A qué atleta admiras?

Alexis: - Admiró en realidad a bastantes, la mayoría son atletas IFBB pero como un buen mexicano tengo dos favoritos de mi país que es Luis Manuel el "Charro Lomelí" y Raúl Sánchez.

Carlos: ¿Cuánto tiempo le inviertes en cada entrenamiento?

Alexis: - Un par de horas pero en realidad le invierto todo el día entre preparar comidas, lavar toppers, sartenes y poner la maleta he irme a mi entrenamiento.

Carlos: ¿Qué consejo les puedes dar a las personas que quieren dedicarse a este deporte?

Alexis: - Mi consejo sería si pasa por tu mente pasa por tu vida, realmente esto es un estilo de vida que si te empiezas a interesar, le agarras un gusto y un cariño.

Carlos: ¿Qué música te gusta escuchar cuando entrenas?

Alexis: - Me gusta mucho el Rap, Rock y Reggaetón.

Carlos: ¿Qué significa para ti competir en el Ferrocarrilero este fin de semana?

Alexis: - Significan muchas cosas, placer, sacrificio, disciplina, amor, adrenalina, emoción, creo que significa todo ya que es la primera vez que compito fuera de Puebla.

Carlos: ¿En qué categoría compartirás?

Alexis: - Yo creo que entro en mi categoría por peso 70 kilogramos, ya sea principiantes o novatos los jueces deciden eso.

Carlos: ¿Estás nervioso por competir?

Alexis: - ¡Claro!, pero eso lo tienes que dejar abajo mientras te terminas de pintar o de bombear porqué ya en la tarima hay que estar siempre seguros.

Carlos: ¿A quiénes les piensas dedicar tu trofeo en caso de obtener un lugar?

Alexis: - Yo creo que a mí familia, a mis padres, a mi hijo, que por él no bajo los brazos porque algún día seguirá mis pasos, a todos mis compañeros y amigos del gimnasio, son mucha gente a quién dedicaría este logro.

Carlos: ¿Qué reconocimientos has ganado?

Alexis:- He competido en cinco ocasiones, en Puebla lamentablemente no se me había dado la oportunidad de haber ganado un reconocimiento hasta esta competencia de mayo del Mr. Puebla Juvenil y Veteranos (hace seis meses), donde tuve una preparación de 12 semanas logré quedar en 1° lugar en mi categoría "Principiantes hasta 70kg y 3° lugar en Mens Physique hasta 1.75metros.

Carlos: Si no hubieras elegido el fisicoculturismo, ¿Qué otro deporte o carrera hubieras escogido?

Alexis: - Yo creo que me hubiese gustado ser futbolista ya que desde niño con mis vecinos salimos a echar la cáscara como dicen por aquí.

Carlos: ¿Qué tan importante ha sido tu familia en este camino?

Alexis: - Mi familia es mi todo, mi fortaleza, mi fuerza, mi inspiración, mi sostén, siempre me han apoyado y han aprendido a vivir con mi estilo de vida y nunca me han dejado que renuncie a mis sueños.

Carlos: ¿Qué significa una competencia para ti?.- Significa muchas cosas, muchos sentimientos encontrados, ya que esto conlleva semanas de mucha preparación que disfrutas estar pisando una tarima.

Carlos: ¿Cómo es la preparación de un atleta como tú?

Alexis: - Es una pregunta muy buena pero me tardaría horas en explicaré paso por paso todo es un proceso siempre he dicho que una preparación se planea de meses antes, no de seis semanas y obviamente cambia mucho la alimentación para poder llegar a un nivel de grasa muy bajo.

Carlos: ¿Cuántas comidas haces al día?

Alexis: - Hago siete comidas al día, ya que desde muy temprano estoy de pie trabajando y duermo muy tarde.

Carlos: ¿Qué es lo que nunca le debe faltar a Alexis en su dieta?

Alexis: - Yo creo que con todo respeto huevos, muchos huevos ya que en este deporte nuestra alimentación es a base de mucha proteína con el huevo, pollo, res, pescado, verduras, arroz, atún, es lo que más consumo.

Carlos: ¿Hasta dónde quieres llegar?

Alexis: - Hasta donde la vida y Dios nos lo permita, hasta donde el cuerpo aguante eso está en mi mente muy claro.

Carlos: ¿Algo que quieras agregar? - Quiero agradecer a la Prensa Linares, por toda la cobertura sobre mi preparación en este Mr. Ferrocarrilero, a ti Carlos Linares Mendoza por el apoyo, a tu grupo de colaboradores, a mi preparador que está al pendiente siempre de mí, a los del gimnasio donde trabajo, concluyó Alexis Torres, entrevista para Enlace de la Mixteca.

 

Cabe señalar que este sábado 4 de noviembre Juan Alexis Torres Mondragón, competirá en el Ferrocarrilero de la Ciudad de México.

Valora este artículo
(0 votos)

Deja un comentario

Volver